Fases De La Marcha En Atletismo -

Entra en contacto con el suelo a través del talón.

Se encuentra en la fase final de impulso, apoyado sobre la punta o los metatarsianos. fases de la marcha en atletismo

Es el momento crítico donde ambos pies tocan el suelo simultáneamente. Aunque es muy breve, es fundamental para cumplir con el reglamento de . Entra en contacto con el suelo a través del talón

Proporciona estabilidad y asegura que el atleta no "vuela", evitando sanciones por pérdida de contacto. fases de la marcha en atletismo

A continuación, se detallan las fases de la marcha en atletismo, divididas según su función biomecánica y reglamentaria. 1. Fase de Doble Apoyo